Snel en lekker.
Benodigdheden:
Halve mango
Halve meloen
Yoghurt
en als je wil een klein beetje suiker maar is niet echt nodig.
gooi het in de blender en mixen maar!
De andere helft van de mango kan je in stukjes snijden en invriezen voor het volgende portie of iets anders lekkers mee maken. De andere helft van de meloen kan je in folie inpakken en in je koelkast leggen. Ik weet niet of meloen nog lekker smaakt na het invriezen omdat het zo waterig is.
Benodigdheden:
Halve mango
Halve meloen
Yoghurt
en als je wil een klein beetje suiker maar is niet echt nodig.
gooi het in de blender en mixen maar!
De andere helft van de mango kan je in stukjes snijden en invriezen voor het volgende portie of iets anders lekkers mee maken. De andere helft van de meloen kan je in folie inpakken en in je koelkast leggen. Ik weet niet of meloen nog lekker smaakt na het invriezen omdat het zo waterig is.
Het vult goed. ik haal er precies 2 bekers uit.
Nog leuke weetjes over Mango: Is goed voor je hart, huid en sexleven!
En een leuk weetje over Meloen: Daar wordt je sneller bruin van en je tintje blijft langer zitten!
Heel gezond dus.
X Loes
Geen opmerkingen:
Een reactie posten